اندیشه معاصر - معجزه های پیاده روی برای سلامتی شما! اندیشه معاصر

اگر دنبال راهی آسان و کم‌هزینه برای ارتقای سلامتی خود هستید و می‌خواهید از شر بیماری‌های مختلف خلاص شوید و عمرتان را طولانی‌تر کنید،در این خبر به بررسی چندین مزیت شگفت‌انگیز پیاده روی برای سلامتی می‌پردازیم.

چطور می‌توان پیاده‌روی را ادامه داد؟ | راهکارهایی برای یک پیاده‌روی اصولی

پیاده روی منظم یک روش فوق العاده محبوب برای ورزش است و به راحتی می توان دلیل آن را فهمید. پیاده روی آسان و رایگان و کم هزینه است. به جز یک جفت کفش خوب چیز دیگری نیاز ندارید و تقریبا در هر مکانی می‌توان آن را انجام داد.

مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی تهران: ناوگان اتوبوسرانی تهران اربعین امسال تا عمود ۶۶۲ خدمات‌رسانی می‌کند/ تاکنون دستور اعزام ۳۰۰ دستگاه اتوبوس ابلاغ شده …

مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی تهران گفت: در مراسم پیاده‌روی اربعین امسال از مرز مهران تا عمود ۶۶۲ در طریق نجف به کربلا خدمات‌رسانی خواهیم داشت.

(ویدئو) چرا دست و پا خواب می‌رود؟!

گزگز کردن و خواب رفتن دست و پا می‌تواند عاملی آزاردهنده برای انسان باشد. گزگز کردن و خواب رفتن دست و پا می‌تواند عاملی ناخوشایند برای انسان باشد و این اتفاق می‌تواند دلایلی داشته باشد که حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی به آن اشاره کرده است. به گفته این متخصص …

ناوگان اتوبوسرانی تهران اربعین امسال تا عمود ۶۶۲ خدمت رسانی می‌کند

مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی تهران گفت: در مراسم پیاده‌روی اربعین امسال از مرز مهران تا عمود ۶۶۲ در طریق نجف به کربلا خدمات رسانی خواهیم داشت.

نقش مردم در کنگره اربعین برجسته است

رشت – سخنگوی ستاد اربعین گیلان با اشاره به اینکه نقش مردم در کنگره اربعین برجسته است، گفت: دولت نقش حمایتی و تسهیل گری در پیاده روی اربعین دارد.

معاون استاندار: تمهیدات اعزام زائران اربعین در اصفهان اندیشیده شده است

 اصفهان- ایرنا- معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار اصفهان گفت: تمهیدات لازم برای اعزام زائران اربعین استان اندیشیده شده است و در این زمینه آمادگی کامل وجود دارد.

پیاده روی در نیویورک تصمیم شجاعانه شهید رئیسی

معاون پیگیری ویژه دفتر رئیس جمهور شهید: دقیقا روزی که ضدانقلاب فراخوان تجمع داده بود ایشان تصمیم شجاعانه ای گرفت که این مسیر را پیاده طی کنیم.

علت خواب رفتن دست و پا (فیلم)

گزگز کردن و خواب رفتن دست و پا می‌تواند عاملی آزاردهنده برای انسان باشد. گزگز کردن و خواب رفتن دست و پا می‌تواند عاملی ناخوشایند برای انسان باشد و این اتفاق می‌تواند دلایلی داشته باشد که حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی به آن اشاره کرده است. به گفته این …

کنایه تلگرامی آذری‌جهرمی به پرحاشیه‌های سیاست/نبرد پیرمردها برای گرفتن سهم از دولت

محمدجواد آذری جهرمی با اشاره به در پیش بودن ایام پیاده‌روی اربعین نوشت: در میانه نبرد پیرمردهای پرحاشیه سیاست برای اخذ سهم از دولت، امیدوارم رئیس جمهور منتخب توجه ویژه‌ای به برنامه‌ریزی برای خدمت‌رسانی به این زوار عزیز داشته باشند.

کنایه آذری‌جهرمی به پیرمردهای پرحاشیه سیاست/چه کسانی دنبال سهم‌خواهی از پزشکیان‌اند؟

اقتصادنیوز: محمدجواد آذری جهرمی با اشاره به در پیش بودن ایام پیاده‌روی اربعین نوشت: در میانه نبرد پیرمردهای پرحاشیه سیاست برای اخذ سهم از دولت، امیدوارم رئیس جمهور منتخب توجه ویژه‌ای به برنامه‌ریزی برای خدمت‌رسانی به این زوار عزیز داشته باشند.

مشتاقان اربعین حسینی در گیلان از 4000 نفر عبور کرد - تسنیم

استاندار گیلان از ثبت نام بیش از چهل هزار و 600 نفر برای شرکت در پیاده روی اربعین در این استان خبر داد و گفت: اکثر متقاضیان شرکت در پیاده روی اربعین خواستار عبور از مرز مهران برای سفر به کربلا هستند.

تو روزهای گرم تهران کدوم پارک برای پیاده روی و گردش خنکه؟ + فیلم و عکس

ساعدنیوز: هوا روزبه‌روز در تهران در حال گرم شدن است و بسیاری برای رهایی از این گرما به‌دنبال جای خنک هستند. اگر شما هم به‌دنبال چنین جایی در تهران هستید، ما پیشنهاد فوق‌العاده‌ای برای شما داریم که نه‌تنها لذت خنکی، بلکه چاشنی طبیعت دل‌انگیز بهاری، آب‌وهوای …

استقرار ۱۰ پایگاه اورژانس در مسیر منتهی به مرز شلمچه

رئیس دانشگاه علوم پزشکی آبادان از استقرار ۱۰ پایگاه اورژانس در روزهای پیاده‌روی اربعین حسینی و در مسیرهای منتهی به مرز شلمچه خبر داد.

ثبت نام بیش از هزار و ۴۵۰ نفر در سامانه سماح

سرپرست سازمان حج و زیارت چهارمحال و بختیاری از ثبت نام هزار و ۴۵۲ نفر در سامانه سماح جهت شرکت در مراسم پیاده روی اربعین حسینی (ع) خبر داد.

خبر مهم وزیر راه درباره نرخ بلیت اربعین/ زائران بخوانند

وزیر راه و شهرسازی گفت: فعلا قیمت بلیت پروازهای اربعین مشخص نشده و سازمان هواپیمایی کشوری این نرخ را اعلام خواهد کرد.

مشخص شدن قیمت بلیت پروازهای اربعین

رئیس سازمان هواپیمایی کشوری گفت: نرخ بلیت رفت و ‌برگشت از تهران به نجف و بغداد ۱۰ میلیون تومان و از مشهد به فرودگاه‌های نجف و بغداد نیز ۱۲ میلیون تومان تعیین شد.

استاندار چهارمحال و بختیاری: راهپیمایی اربعین مهمترین رویداد فرهنگی است

شهرکرد – ایرنا – استاندار چهارمحال و بختیاری گفت: راهپیمایی اربعین به عنوان مهمترین رویداد اعتقادی، فرهنگی و سیاسی به شمار می‌رود که برخلاف میل دشمن باید هر سال باشکوه‌تر از سال گذشته برگزار شود.

۲۳ موکب از چهارمحال‌وبختیاری پذیرای زائران در پیاده‌روی اربعین

مسئول ستاد توسعه و بازسازی عتبات عالیات چهارمحال و بختیاری گفت: طبق برآوردها امسال ۲۳ موکب از استان پذیرای زائران پیاده‌روی اربعین حسینی خواهند بود، البته هنوز مکان دقیق استقرار این موکب‌ها در مسیر پیاده‌روی و نیز داخل خاک عراق مشخص نشده است.

اشکالات و کاستی‌های احتمالی پیاده‌روی اربعین احصا و رفع شود

استاندار چهارمحال‌وبختیاری با بیان اینکه لازم است اشکالات و کاستی‌های احتمالی برنامه پیاده‌روی اربعین احصا و رفع شود، گفت: مردم عاشقانه این برنامه را دنبال می‌کنند و باید شرایطی فراهم شود که سفر معنوی خاطره‌انگیزی رقم بخورد.

ورزش برای واریس پا

آیا ورزش برای درمان واریس مفید است؟ به گفته ی دکتر نادر افشاری متخصص قلب و عروق فعال بودن از نظر فیزیکی می تواند به بهبود گردش خون و سلامت رگ ها کمک کند. هر نوع ورزشی که می خواهید شروع کنید، بهتر است ابتدا آن را به آرامی انجام دهید و زمانی که احساس راحتی …

متقاضیان اخذ پروانه موکبداری تا ساعت ۲۴ امشب مهلت ثبت‌نام دارند

سرپرست ستاد بازسازی عتبات عالیات استان کرمانشاه گفت: متقاضیان اخذ پروانه موکبداری تنها تا ساعت ۲۴ امشب (۳۰ تیر) مهلت دارند در سامانه موکبداری ثبت‌نام کرده و یا نسبت به تمدید پروانه خود اقدام کنند.

باید و نبایدهای مهم درباره انتخاب کوله پشتی برای پیاده‌روی اربعین

یکی از مدرسان هلال احمر با حضور در برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» درباره وسیله‌های مورد نیاز برای پیاده‌روی اربعین توضیحاتی داد.

توصیه به بیماران حاضر در پیاده روی اربعین+ فیلم

زائران کربلا باید در صورت داشتن بیماری به برخی از نکات توجه داشته باشند.

کمبود اتوبوس و افزایش ‌کرایه ‌در مرز مهران‌ تکذیب شد

فرماندار مهران با اشاره به موج برگشت زائران از مراسم تاسوعا و عاشورای حسینی از عتبات عالیات به مرز مهران گفت: هیچ گونه افزایش قیمتی در نرخ کرایه اتوبوس‌ها در مهران صورت نگرفته است.

قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟ 

ثبت‌نام زائران اربعین حسینی دارای چه شرایطی است؟

مطابق سال‌های گذشته متقاضیان شرکت در مراسم اربعین ۱۴۰۳ باید در سامانه سماح ثبت‌نام کنند که برای این امر شرایطی تعیین شده است.

ورزش‌های تازه وارد المپیک پاریس کدامند؟

در آستانه شروع المپیک به رشته های جدید در این دوره و مهمترین تغییرات در بازیهای المپیک اشاره شده است.

بهترین و بدترین ورزش‌ها برای زنان: راهنمای کامل انتخاب ورزش مناسب

در دنیای پرمشغله امروز، انتخاب ورزش مناسب برای زنان می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامتی و کیفیت زندگی آن‌ها داشته باشد. در این مقاله به بررسی بهترین و بدترین ورزش‌ها برای زنان می‌پردازیم تا با انتخاب مناسب‌ترین فعالیت بدنی، بهترین نتایج را بدست آورید.

زائران اربعین بلیت رفت و برگشت را باهم بخرند

مدیرعامل شرکت هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران گفت: به تمامی مسافران پروازهای اربعین توصیه می‌شود که بلیت را به صورت رفت و برگشت خریداری کنند تا مشکلی در هنگام برگشت نداشته باشند و به راحتی بتوانند از پیاده روی اربعین استفاده کنند.

کمبود اتوبوس در مرز مهران کرایه تاکسی را به ۲ میلیون رساند

با وجود افزایش تعداد زائران کربلا در مرز مهران، در کنار نبود اتوبوس برای بازگشت آن‌ها به شهرهایشان، کرایه تاکسی‌ها ۳ برابر قیمت مصوب شده است.

یک توصیه ساده و کم خرج برای لاغر شدن!

خط سلامت:به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، در واقع، اگر هر روز هفته به مدت ۲۱.۴۳ دقیقه از جای خود بلند شوید و حرکت کنید، خطر مرگ به دلایل مختلف را تا یک سوم کاهش می‌دهید.

اجرای مرحله جدید پویش «مرهم زائر»ویژه ایام اربعین

رییس سازمان داوطلبان هلال احمر گفت: با اجرای مرحله جدید پویش «مرهم زائر»، هموطنان می‌توانند برای ایام اربعین داروهای سالم و مصرف نشده را به هلال احمر اهدا کنند.

اینفوگرافیک | جزئیات فروش ارز اربعین ۱۴۰۳

از تاریخ ۷ مرداد تا ۳ شهریور فروش ارز زیارتی اربعین به زائران انجام می‌شود و نرخ ارز همان نرخ مرکز مبادله است./ ایسنا

خیابان حافظ اصفهان سنگ‌فرش می‌شود

مدیر منطقه ۳ شهرداری اصفهان گفت: مسیر پیاده‌روی خیابان حافظ حدفاصل چهارراه شکرشکن تا میدان امام (ره) مسدود می‌شود.

درخواست مهم دارویی هلال احمر از مردم

رییس سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر از آغاز مرحله جدید پویش «مرهم زائر» خبر داد و گفت: در این پویش، هموطنان می‌توانند کمک‌های نقدی و دارویی خود را برای استفاده در مراسم پیاده روی اربعین به هلال احمر اهدا کنند.

کدام داروها را می توانید به هلال احمر اهدا کنید

اقتصادنیوز :رییس سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر از آغاز مرحله جدید پویش «مرهم زائر» خبر داد و گفت: در این پویش، هموطنان می‌توانند کمک‌های نقدی و دارویی خود را برای استفاده در مراسم پیاده روی اربعین به هلال احمر اهدا کنند.

تاثیر پیاده روی بر کمر درد

تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمردرد بدور ماندند.

اجرای مرحله جدید پویش «مرهم زائر»/ داروهای سالم و مصرف نشده را به هلال احمر اهدا کنید

رییس سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر از آغاز مرحله جدید پویش «مرهم زائر» خبر داد و گفت: در این پویش، هموطنان می‌توانند کمک‌های نقدی و دارویی خود را برای استفاده در مراسم پیاده روی اربعین به هلال احمر اهدا کنند.

این صبحانه خارش نیش پشه را تسکین می‌دهد!

صبحانه محبوبی وجود دارد که می‌تواند خارش نیش پشه شما را تسکین دهد.

مصاحبه با بازیگر نقش حرمله - مه ویدیو

ماجرای سفر انوش معظمی به کربلا بازیگر نقش حرمله: 🔹زمانی که به پیاده‌روی اربعین می‌روید این عراقی‌ها واقعاً کولاک می‌کنند. این اتفاق درس بزرگی است و ما باید از آنها یاد بگیریم که با چه شور و غوغا و انرژی‌ای، زائرین امام حسین(علیه السلام) را تر و خشک می‌کنند. …

زائران اربعین این خبر را از دست ندهند /دریافت وام برای پیاده روی اربعین

طبق روال سال گذشته این تسهیلات پرداخت شود، متقاضیان زائر سرپرست خانوار به منظور دریافت و ثبت نام وام اربعین، می‌توانند نسبت به درخواست تسهیلات در سامانه حج و زیارت (سماح) به نشانی samah.haj.ir اقدام نمایند.

تخریب‌های جبران ناپذیرِ محیط زیست با آفرودسواری

سال‌های نه چندان دور، تفریح و گردش مسافران و طبیعت‌گردان، نشستن زیر سایه درختان در جنگل، شنا در رودخانه‌ها و پیاده‌روی در کوهستان بود؛ اما چند سالی است که برخی گردشگران پای خودروهای بزرگ و تقویت شده با صداهای ناهنجار و اگزوزهای پر دود را به محیط‌زیست …

پویش کربلای خانوادگی، خانواده کربلایی در اردبیل برگزار می‌شود

مدیر کانون‌های فرهنگی، هنری مساجد استان اردبیل از برگزاری سومین پویش بزرگ «کربلای خانوادگی، خانواده کربلایی» در استان خبر داد.

علت لاغر بودن اکثر مردم ژاپن چه بود؟ (فیلم)

در این ویدئو، شخصی که در ژاپن به تحقیق درباره این که مردم ژاپن چرا اکثریت لاغر هستند پرداخت و به این مسئله پی برد که پیاده روی و غذای غیر فراروری شده و سالم علت این امر است

۱۰ فایده شگفت انگیز پیاده روی برای سلامت بدن

پیاده‌روی یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد.

جزییات صدور گذرنامه زیارتی بانوان

رییس اداره گذرنامه فراجا، در خصوص شرایط صدور گذرنامه زیارتی برای بانوان، توضیحاتی داد.

سال گذشته ۴۰ هزار گلستانی در پیاده روی اربعین حسینی شرکت کردند

گرگان-جانشین مدیریت حج و زیارت استان گلستان گفت: سال گذشته ۴۰ هزار گلستانی در پیاده روی اربعین حسینی شرکت کردند.

مواکب کوهدشت در مسیر پیاده‌روی زائران راه‌اندازی شود - تسنیم

فرماندار کوهدشت بر راه‌اندازی مواکب این شهرستان در مسیر پیاده‌روی زائران اربعین تأکید کرد.

تمهیدات لازم در تسریع خدمات‌دهی برای گذرنامه اربعین اتخاذ شده است

جانشین فرماندهی کل انتظامی کشور با اشاره به افزایش سفر به کربلا و عتبات عالیات در ایام محرم و صفر گفت: تدابیر لازم به منظور تسهیل و تسریع خدمات دهی به مراجعان پلیس مهاجرت و گذرنامه فراجا و متقاضیان صدور و تمدید گذرنامه ابلاغ و اتخاذ شده است.

درخواست برای گذرنامه اربعین را ۱۰ روز زودتر ثبت کنید

رئیس پلیس مهاجرت و گذرنامه تهران بزرگ از شهروندان خواست که برای زیارت عتبات در ایام اربعین حداقل ۱۰ روز زودتر از زمان سفر درخواست خود را در سامانه پلیس من ثبت کنند.

از پرداخت وام اربعین چه خبر؟

زائران سرپرست خانوار که دریافت کننده یارانه هستند، می‌توانند با مراجعه به در سامانه حج و زیارت و انجام مراحل ثبت نام اربعین، درخواست تسهیلات اربعین را ثبت کنند، با این حال هنوز به صورت رسمی پرداخت تسهیلات اعلام نشده و احتمالا با نزدیک شدن به روزهای اربعین …

اجرای طرح سامانه سجاد با هماهنگی ایران و عراق برای تردد زائران 

مدیر پایانه مرزی خسروی از اجرای طرح سامانه سجاد با هماهنگی ایران و عراق برای تردد زائران اربعین خبر داد.

آمادگی کرمانشاه برای میزبانی از زائران اربعین در تابستان 

معاون عمرانی استاندار کرمانشاه از آمادگی استان برای میزبانی از زائران اربعین حسینی در تابستان خبر داد.

وام اربعین بگیرید/ نحوه دریافت وام اربعین ۱۴۰۳

طبق روال سال گذشته این تسهیلات پرداخت شود، متقاضیان زائر سرپرست خانوار به منظور دریافت و ثبت نام وام اربعین، می‌توانند نسبت به درخواست تسهیلات در سامانه حج و زیارت (سماح) به نشانی samah.haj.ir اقدام نمایند.

۱۰ روز قبل از سفر اربعین برای گذرنامه ثبت درخواست کنید

رییس پلیس مهاجرت و گذرنامه فرماندهی انتظامی تهران بزرگ با بیان اینکه شهروندان برای زیارت عتبات در اربعین حداقل ۱۰ روز زودتر درخواست خود را در سامانه پلیس من ثبت کنند، گفت: ظرف ۷۲ ساعت گذرنامه زیارتی را صادر می‌کنیم.

توصیه مهم برای دریافت گذرنامه زیارتی

رییس پلیس گذرنامه تهران بزرگ به شهروندان توصیه کرد، حداقل ۱۰ روز قبل از سفر برای گذرنامه زیارتی ثبت درخواست کنید.

تنها با این مقدار کم پیاده روی در روز سالم بمانید

طبق نظر محققان، حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون کافی است.

ثبت روزانه سه هزار تردد زائر عتبات عالیات از مرز چذابه

فرماندار شهرستان دشت آزادگان گفت: روزانه به طور متوسط سه هزار تردد زائر عتبات عالیات از مرز چذابه انجام می‌شود.

با این توصیه جادویی سه سوته وزن کم کنید

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است.

جزئیات ارائه خدمات ارتباطی به زائران اربعین - عصر خبر

به گزارش ایسنا، پیاده‌روی اربعین یکی از آیین‌های مهم شیعیان است که هر ساله در ایام منتهی به اربعین حسینی برگزار می‌شود، به نحوی که این رویداد در سال‌های اخیر

توصیه ای جادویی برای موفقیت در کاهش وزن

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است.

استفاده از این اتوبوس‌ها در اربعین ممنوع شد

مدیرکل حمل و نقل مسافر سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای کشور گفت: با توجه به محدودیت ناوگان چارتر کردن اتوبوس برای اربعین ١۴٠٣ ممنوع است.

جزئیات غرامت فوت در اربعین اعلام شد

سخنگوی شرکت بیمه‌گر اربعین امسال گفت: در بیمه اربعین غرامت فوت به جای دیه پرداخت می‌شود.

۲۸۹۱ گیلانی در سامانه سماح ثبت‌نام کردند

سخنگوی ستاد اربعین گیلان از ثبت نام ۲۸۹۱ نفر در سامانه سماح برای شرکت در اربعین حسینی خبر داد.

آیا پیاده‌روی به اندازه دویدن کالری می‌سوزاند؟

شاید برای شما هم تاکنون این سوال پیش آمده است که آیا برای سوختن کالری باید بیشتر بدویم یا پیاده‌روی کنیم. این امر به عوامل متعددی بستگی دارد.

اینجا مسیر پیاده روی اربعین نیست؛ اینجا آمریکاست

برگزاری مراسم عزاداری محرم در آمریکا توسط عاشقان امام حسین(ع)

لباس فضانوردی الهام‌گرفته از فیلم تلماسه، ادرار فضانوردان را به آب آشامیدنی تبدیل می‌کند - زومیت

نوع جدیدی از لباس فضانوردی می‌تواند هر دو مشکل جمع‌آوری و دور ریختن ادرار فضانوردان و کمبود آب آشامیدنی در هنگام پیاده‌روی‌های فضایی را حل کند.

دسترسی زائران اربعین به سرویس‌های مختلف به کمک شرکت‌های فناور

رئیس سازمان فناوری اطلاعات ایران گفت: به دنبال آن هستیم که در برگزاری مراسم اربعین سال جاری زائران بتوانند به کمک بهره‌گیری از توانمندی شرکت‌های داخلی به سرویس‌های مورد نیاز خود دسترسی داشته باشند.

چند دقیقه پیاده روی در روز برای حفظ سلامتی لازم است؟ راهنمای کامل برای حفظ تندرستی

در ادامه از فواید پیاده روی روزانه و فواید آن برای هر ارگان را بخوانید.

نمایشگاه معرفی محصولات دانش بنیان ویژه زوار اربعین برگزار می‌شود

صندوق نوآوری و شکوفایی، نمایشگاه «معرفی محصولات و خدمات شرکت‌های دانش‌بنیان در راستای خدمت‌رسانی به زوار اربعین حسینی» را برگزار می‌کند. 

فاز دوم مرکز اورژانس ثارالله در مرز خسروی افتتاح می‌شود

رییس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از افتتاح فاز دوم مرکز فوریت‌های پزشکی ثارالله در مرز خسروی برای اربعین امسال خبر داد.

فراخوان ثبت‌نام کاروان دانشجویی اربعین دانشگاه الزهرا(س) - تسنیم

نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه الزهرا و هیات دانشجویی محبان‌الزهرا(س) برای ثبت‌نام در کاروان دانشجویی اربعین فراخوان داد.

استفاده از مسیر‌های دریایی برای انتقال زائران اربعین

مهردادبذرپاش،وزیر راه و شهرسازی از بهره‌گیری مسیر‌های دریایی به بنادر عراق برای انتقال زائران اربعین ۱۴۰۳ خبر داد.

فرصتی برای تفکر و تامل در مدرسه عاشقی + فیلم

با کربلا، برنامه‌ای که روایت‌گر دانش آموزانی است که قدم در راه عشق نهاده‌اند.

راه‌اندازی خط دریایی خرمشهر - بصره

آرمان امروز : وزیر کشور از توافق میان ایران و عراق برای راه‌اندازی خط دریایی خرمشهر بصره خبر داد. احمد وحیدی امروز، ۲۲ تیرماه پس از بازید از مرز شلمچه و حضور در کشور عراق و بندر السیبه جهت هماهنگی‌های لازم برای برگزاری با شکوه پیاده‌روی اربعین حسینی، …

خبر مهم بانک مرکزی برای زائران اربعین/ شرایط و نحوه تخصیص ارز اربعین اعلام شد

رئیس‌کل بانک مرکزی خبر داد که زوار ۵ سال به بالا می‌توانند تا سقف ۲۰۰ هزار دینار به قیمت ارز در مرکز مبادله ارز و طلای ایران دریافت کنند.

آیا پیاده روی تا محل کار می‌تواند سبب لاغر شدن شما بشود؟

افراد زیادی ترجیح می‌دهند به‌جای تاکسی یا مترو پیاده به محل کار خود بروند. آیا پیاده روی تا محل کار می‌تواند سبب لاغر شدن فرد شود؟

پیاده‌روی ۲ دقیقه‌ای برای بدن فایده ای دارد؟

محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون در شرکت کنندگان مطالعه کافی بوده است. به طور قابل توجهی، راه رفتن بعد از غذا خوردن با افزایش و کاهش تدریجی سطح قند خون نسبت به نشستن یا حتی ایستادن همراه بود.

تاکید مخبر بر ضرورت اجرای همه مصوبات ستاد مرکزی اربعین

سرپرست ریاست جمهوری با تاکید بر ضرورت اجرای همه مصوبات و تصمیمات جلسات ستاد مرکزی اربعین و تعهدات اربعینی وزارتخانه‌ها، نهادها و دستگاه‌های حاکمیتی و ملی تا نیمه محرم افزود: ستاد مرکزی اربعین تعهدات آن دسته از دستگاه‌ها را که اجرایی نشده است، هر چه سریع‌تر …

ارز اربعین از ۷ مردادماه عرضه می‌شود/ آماده ارائه ارز مسافرتی بدون ارائه کد سماح هستیم

رئیس‌ بانک مرکزی گفت: آماده‌ایم از هفتم مردادماه ارز زیارتی تا سقف ۲۰۰ هزار دینار در اختیار زائران عتبات عالیات قرار دهیم.

عرضه ارز مسافرتی اربعین از ۷ مردادماه

رئیس‌کل بانک مرکزی در حاشیه جلسه ستاد اربعین: آماده‌ایم از هفتم مردادماه ارز زیارتی در اختیار زائران عتبات عالیات قرار می‌گیرد یکی از نقاط ضعف عرضه ارز زیارتی در سال گذشته، دیر بودن زمان عرضه بود. به این دلیل که برخی زائران زودتر عازم پیاده‌روی …

فرزین: بانک مرکزی بدون کد سماح هم می‌تواند ارز مسافرتی به زائران ارائه دهد | خبرگزاری بین المللی شفقنا

شفقنا- رئیس‌کل بانک مرکزی در حاشیه جلسه ستاد اربعین: آماده‌ایم از هفتم مردادماه ارز زیارتی در اختیار زائران عتبات عالیات قرار می‌گیرد به گزارش شفقنا، محمدرضا فرزین گفت: یکی از نقاط ضعف عرضه ارز زیارتی در سال گذشته، دیر بودن زمان عرضه بود. به این دلیل …

پیاده روی در کنار دریاچه هایتروانگر در اتریش

پیاده روی اربعین باید پیام فرهنگی عاشورا را منتقل کند

استاندار گیلان، با بیان اینکه مراسم اربعین باید پیام فرهنگی قیام عاشورا را به دیگران برساند، گفت: قیام حضرت امام حسین(ع) برای احیای فرهنگ اسلام اصیل و ناب محمدی(ص) و زدودن زنگار از دین رسول الله بود.

برآورد افزایش 15 درصدی زائرین اربعین نسبت به سال گذشته - تسنیم

سرپرست ریاست جمهوری گفت: محوریت برگزاری مراسم اربعین با مردم است و دستگاه‌ها از اقدامات مردمی پشتیبانی کنند.

اجرای کمربند سبز در مسیر کربلا

رییس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: آماده همکاری برای اجرای کمربند سبز مسیر کربلا و ساماندهی پساب و پسماند‌های مسیر پیاده‌روی اربعین هستیم.

آمادگی سازمان محیط زیست برای همکاری در اجرای کمربند سبز مسیر کربلا

رییس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: آماده همکاری برای اجرای کمربند سبز مسیر کربلا و ساماندهی پساب و پسماندهای مسیر پیاده‌روی اربعین هستیم.

چگونه پیاده روی کنید تا لاغرتر شوید؟

خط سلامت: آیا می خواهید در هنگام قدم زدن کالری بیشتری بسوزانید؟ کارشناسان می گویند فقط با ایجاد این تغییر ساده می توانید کالری بیشتری در حین راه رفتن بسوزانید.

زائران کربلا بخوانند/آخرین مهلت دریافت گذرنامه اعلام شد

معاون اجتماعی پلیس پایتخت، با اشاره به سفرهای زائران ایرانی به کشور عراق گفت: زائران برای دریافت و تمدید گذرنامه‌های زیارتی در اولین فرصت اقدام کنند و این امر را به روزهای آخر محول نکنند.

نحوه دریافت ارز اربعین

مسیر دریافت ارز اربعین به دینار عراق مشخص شد و زائران باید به ۷ بانک ملی ایران، تجارت، صادرات ایران، ملت، پست بانک، پارسیان و سپه مراجعه کنند.

اسبقیان: همایش پیاده روی اربعین حسینی ورزشکاران را با شکوه برگزار می‌کنیم

اولین جلسه ستاد اربعین وزارت ورزش و جوانان به ریاست سید محمد شروین اسقیان معاون امور فرهنگی و توسعه ورزش قهرمانی در محل وزارتخانه برگزار شد.

ورم قوزک پا نشانه چیست و چرا نباید آن را نادیده گرفت؟ متخصصان پاسخ می دهند

تحقیقات نشان می‌دهند که بهترین راه برای مدیریت کمردرد، تحرکت و انجام ورزش کم شدت است که می‌تواند شامل پیاده‌روی، شنا یا حتی شرکت در کلاس رقص باشد.

وزیر کشور زیرساخت‌های عراق برای تردد زائران ایرانی در بصره را بررسی کرد

احمد وحیدی وزیر کشور روز جمعه به همراه استاندار خوزستان و همچنین همتای عراقی خود از تمهیدات انجام شده برای تردد زائران ایرانی در استان بصره بازدید کرد.

نحوه ثبت‌نام آنلاین و دریافت گذرنامه زیارتی 1403 برای زائرین اربعین + لینک سایت

اقتصاد 100- گذرنامه اربعین ، پاسپورتی است که تنها برای ایام اربعین و تنها جهت مسافرت به کشور عراق و شرکت در مراسم پیاده‌روی اربعین، معتبر میباشد.

نگاهی به کالسکه ساده نوه کم سن وسال رهبر معظم انقلاب/ زندگی پسر آقا بدون ذره‌ای تجملات+عکس

تصاویری از پسر رهبر معظم انقلاب را در حال پیاده روی همراه با دخترشان مشاهده بفرمایید.

جزئیات تازه از توافق مهم ایران و عراق

احمد وحیدی پس از بازدید از مرز شلمچه جهت هماهنگی‌های لازم برای برگزاری با شکوه پیاده‌روی اربعین حسینی، اظهار کرد: از مردم شریف عراق به خاطر میزبانی تشکر می‌کنم.

برای استقبال از زائران اربعین آمادگی کامل داریم

وزیر کشور عراق گفت: با تمهیدات در نظر گرفته شده از سوی دولت برای برگزاری پیاده روی اربعین آمادگی کامل داریم.

استاندار بصره: امنیت کامل برای زائران اربعین فراهم است

آبادان- ایرنا - استاندار بصره گفت: امنیت کامل در همایش پیاده روی اربعین برای زائران برقرار خواهد شد.

(عکس) لباس جدید فضانوردان، ۵ دقیقه‌ای ادرار را به آب آشامیدنی تبدیل می‌کند

دانشمندان لباس فضانوردی جدیدی طراحی کرده‌اند که می‌تواند ادرار فضانوردان را در سریع‌ترین زمان‌ِ ممکن به آب آشامیدنی تبدیل کند. وجود این فناوری در آینده باعث می‌شود تا فضانوردان بتوانند پیاده‌روی‌های فضایی طولانی‌تری داشته باشند.

تاریخ فروش ارز اربعین اعلام شد/ به هر زائر چقدر ارز تعلق می‌گیرد؟

بنابر اعلام مسئولان، فروش ارز اربعین امسال از ۷ مرداد آغاز می‌شود و تا پایان روز سوم شهریور ماه ادامه خواهد داشت.

وزیر کشور پس از بازدید از مرز شلمچه به عراق رفت

وزیر کشور پس از بازدید از پایانه مرزی شلمچه، به همراه وزیر عراق برای بررسی بیشتر جهت برگزاری باشکوه پیاده روی اربعین به عراق رفت.

۴ راهکار خانگی برای تسکین درد معده

پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، یوگا و حرکات کششی ملایم همراه با تنفس عمیق، همگی می‌توانند برای مقابله با معده‌درد مفید باشند. در حین انجام یوگا و تمرینات کششی سعی کنید هنگام نشستن روی پاهای خود به آرامی کمر خود را به چپ و راست بچرخانید؛ این کار به تسکین دردهای …

وثیقه خروج از کشور مشمولان وظیفه برای اربعین حذف شد

رئیس نظام وظیفه عمومی فراجا از حذف وثیقه خروج از کشور مشمولان برای اربعین خبر داد و گفت: مشمولین غایب فقط با تعیین و مشخص کردن علت غیبت می‌توانند از کشور خارج شوند.

چند میلیون زائر اربعین حسینی، زمینی عازم کربلا می‌شوند؟

پیش‌بینی می‌شود بیش از چهار میلیون و ۹۰ هزار زائر از طریق مرزهای زمینی در مراسم پیاده‌روی اربعین امسال شرکت کنند. براساس مدل‌های پیش‌بینی طبق داده‌های دریافتی از سامانه‌های هوشمند مرکز مدیریت راه‌های کشور، از مجموع این تعداد زائر، سهم تردد از پایانه مرزی …

«تتلو» می‌خواهد به پیاده روی اربعین برود!

مجید نقشی وکیل مدافع امیر تتلو (امیرحسین مقصودلو) ار ملاقات با موکلش در روز پنجشنبه ۲۱ تیر ۱۴۰۳ خبر داد و اعلام کرد: امیر تتلو نذر کرده پیاده به کربلا برود.

هزار و ۹۴۷ نفر در گیلان برای پیاده روی اربعین ثبت نام کردند

رشت - ایرنا - جانشین دبیر و سخنگوی ستاد اربعین گیلان گفت: هزار و ۹۴۷ نفر در استان تا ظهر امروز (پنجشنبه) برای پیاده روی اربعین حسینی در سامانه سماح نام نویسی کردند.

ثبت‌نام 1947 گیلانی در سامانه سماح اربعین تا ظهر پنج‌شنبه - تسنیم

سخنگوی ستاد اربعین گیلان از ثبت‌نام 1947 نفر از گیلانیان در سامانه سماح تا ظهر امروز برای شرکت در پیاده‌روی اربعین خبر داد.

زوار پیاده روی اربعین با خودروی شخصی به مرزها بیایند

رئیس ستاد مرکزی اربعین با اشاره به توسعه ظرفیت پارکینگ‌ها و از طرفی برخی کمبودها در حوزه حمل و نقل عمومی، از زوار اربعین خواست تا با خودروی شخصی به مرزها بیایند.

صدور و تمدید ۷۰ هزار گذرنامه در استان همدان

فرمانده انتظامی استان همدان از صدور و تمدید ۷۰ هزار گذرنامه در استان برای پیاده روی اربعین خبر داد.

همایش وقف و رسانه دوباره احیا خواهد شد/ اوقاف نمی‌تواند به صورت تخصصی به موضوع رسانه وارد شود

حجت الاسلام غلامرضا عادل گفت: همایش وقف و رسانه هم مانند خیلی مسائل دیگر تحت تاثیر کرونا قرار گرفت و برای مدتی تعطیل شد که انشاالله دوباره این همایش را احیا خواهیم کرد.

نگاهی به حضور بازیگران سینمای ایران در پیاده روی اربعین+عکس/از داریوش ارجمند تا نیلوفر شهیدی

نیلوفر شهیدی عکسی از خود و چند بازیگر دیگر را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد که همگی آماده پیاده‌روی اربعین می‌شوند.

ثبت‌نام پزشکان داوطلب برای خدمت‌رسانی در اربعین آغاز شد

رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر از آغاز ثبت نام پزشکان داوطلب خدمات‌رسانی به زائران در اربعین حسینی برای اعزام به عتبات عالیات خبر داد.

آرام آرام برای عمره آماده می‌شویم

نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت گفت: آرام آرام باید برای عمره آماده شویم. برنامه‌های مقدماتی عمره انجام شده است، اما زمان آغاز آن به برنامه هواپیمایی و تهیه ارز وابسته است.

آخرین تمهیدات و هماهنگی‌های دولت برای راهپیمایی اربعین - تسنیم

رئیس ستاد مرکزی اربعین حسینی گفت: بحمدلله شرایط خوبی در برنامه اربعین به وجود آمده و مشکل خاصی پیش رو نیست و به لطف و قوه الهی همه مقدمات و تمهیدات لازم برای برگزاری یک اربعین به یادماندنی و شکوهمند فراهم شده است.

امسال چند میلیون زائر راهی عراق می‌شوند؟آمار تردد زمینی از مرز مهران

معاون مرکز مدیریت راه‌های کشور گفت: ۸ میلیون زائر اربعین امسال از مرز‌های زمینی عبور می‌کنند که بیشترین تردد برای مرز مهران است.

3 شرط مهم برای خروج زائران اربعین از مرز/خبر مهم درباره بیمه مسافران

رئیس ستاد اربعین گفت: بیمه‌شدن برای حضور در مراسم اربعین الزامی است زیرا هزینه‌ درمان در کشور عراق بسیار بالا است و در توان زائرین ما نیست.

اقامه نماز ظهر تاسوعا و عاشورا در بقاع متبرکه انجام خواهد شد/ ۱۷۵۰۷ موقوفه درآمدزا در موضوع تعزیه‌داری فعالیت می‌کنند

معاون فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف گفت: با توجه به تأکید بزرگان دین به تأسی از سیره اهل بیت(ع) در اهتمام به نماز اول وقت به ویژه در روزهای تاسوعا و عاشورای حسینی، اقامه نماز ظهر تاسوعا و ظهر عاشورا در بقاع متبرکه مجری طرح بصیرت عاشورایی انجام خواهد شد.

۸۰۰ هزار زائر احتمالا مرز خسروی را برای خروج انتخاب می‌کنند

فرمانده انتظامی استان کرمانشاه از آمادگی مرز خسروی برای استقبال و پذیرایی از زائران اربعین خبرداد و گفت: پیش‌بینی می‌شود در ایام اربعین امسال شاهد خروج بیش از ۸۰۰ هزار زائر از مرز خسروی باشیم.

هلال احمر محور هم افزایی دستگاه‌ها برای تسهیل در پیاده روی اربعین

جلسه کمیته بین بخشی امداد و نجات مراسم اربعین حسینی با حضور نمایندگان دستگاه‌های مختلف برگزار شد.

کفش مخصوص پیاده ‌روی در واقعیت مجازی عرضه شد

کفش‌های واقعیت مجازی Freeaim VR وارد بازار شدند. این کفش‌ها با چرخ‌های موتوردار، قادر هستند تجربۀ حرکت در دنیای بازی‌های واقعیت مجازی را متحول کنند.

جلسه کمیته بین بخشی امداد و نجات برای تسهیل در پیاده‌روی اربعین برگزار شد

جلسه کمیته بین بخشی امداد و نجات مراسم اربعین حسینی با حضور نمایندگان دستگاه‌های مختلف به‌منظور هم‌افزایی همکاری دستگاه‌ها برای تسهیل در پیاده‌روی اربعین برگزار شد.

لغو روادید برای ایام اربعین برقرار است/ مراسم تحلیف قبل از ۱۵ مرداد برگزار می‌شود

وحیدی درباره لغو روادید در ایام اربعین و زمان برگزاری مراسم تحلیف رئیس‌جمهور منتخب توضیح داد.

توصیه مدیر حج و زیارت خراسان جنوبی به متقاضیان پیاده روی اربعین

بیرجند-مدیر حج و زیارت به متقاضیان پیاده روی اربعین چند توصیه کرد.

نحوه دریافت گذرنامه‌ زیارتی/ اعتبار ۵ ساله گذرنامه‌ها

سخنگوی پلیس نحوه درخواست و دریافت گذرنامه‌ زیارتی را تشریح کرد.

پیش‌بینی خروج 800 هزار زائر از مرز خسروی در اربعین 1403 - تسنیم

فرمانده انتظامی استان کرمانشاه از آمادگی مرز خسروی برای استقبال و پذیرایی از زائران اربعین خبرداد و گفت: پیش‌بینی می‌شود در ایام اربعین امسال شاهد خروج بیش از 800 هزار زائر از مرز خسروی باشیم.

عزاداری خاص بت پرست‌ها برای امام حسین (ع) با پیاده روی آتش + فیلم و عکس

ساعدنیوز: غیرمنتظره‌ترین و عجیب‌ترین نمونه از ابراز ارادت غیرمسلمانان به امام حسین(ع)، متعلق به جماعتی از بت‌پرستان هند است!

زائران اربعین گذرنامه‌های خود را تمدید کنند

مدیر حج و زیارت آذربایجان غربی با بیان اینکه ثبت نام زائران پیاده روی اربعین از ۱۷ تیرماه سال جاری آغاز شده است گفت: مسافران اربعین درصورت پایان اعتبار گذرنامه‌های خود نسبت به تمدید مدت زمان آنها اقدام کنند.

باید استان را آماده پذیرایی مطلوب از زوار اربعین کنیم

استاندار کرمانشاه با اشاره به در پیش بودن پیاده روی اربعین، گفت: باید خدمات رسانی به زوار پیاده روی اربعین را بیشتر کنیم.

اربعین امسال؛ گذرگاه مرزی در 4 ثانیه

با راه اندازی طرح سجاد در مرزهای خسروی، شلمچه، چذابه و مهران، زائران اربعین می‌توانند در کمتر از 4 ثانیه از گذرگاه مرزی عبور کنند. این طرح در راستای روان‌سازی ترافیک و تسهیل عبور و مرور زائران اجرا می‌شود.

زمان توقف زائران اربعین در مرزها به 4 ثانیه کاهش می‌یابد - تسنیم

رئیس قرارگاه اربعین فرماندهی انتظامی کل کشور، گفت: با راه‌اندازی طرح سجاد در پایانه‌های خسروی، شلمچه، چذابه و مرز مهران، زمان توقف زائران به 4 ثانیه کاهش می‌یابد.

یواخیم لو: از زدن هفت گل به برزیل پشیمانم!

تیم ملی آلمان ده سال پیش در تاریخ 8 جولای (دیروز) برزیل را 7-1 شکست داد و این به لطف ایده‌های یک مربی باتجربه سوئیسی ممکن شد، با یک پیاده روی شبانه در ساحل.

پیاده‌روی عظیم اربعین فرصت مغتنمی برای انعکاس نسل‌کشی صهیونیست‌هاست

معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری هرمزگان، گفت: مشتاقان شرکت در پیاده روی عظیم اربعین از هم اکنون نسبت به تهیه گذرنامه اقدام کنند.

قابل توجه زائران اربعین حسینی

در حالی که در سالهای گذشته گذرنامه منقضی زوار پیاده‌روی اربعین با یک برچسب تمدید می‌شد، سخنگوی پلیس سردار سعید منتظرالمهدی می‌گوید که «امسال اینگونه نیست».

سردار حاجیان: اربعین امسال بیش از ۸۰۰ هزار زائر از مرز خسروی عازم عراق می شوند | خبرگزاری بین المللی شفقنا

شفقنا- فرمانده انتظامی استان کرمانشاه از آمادگی مرز خسروی برای استقبال و پذیرایی زائران اربعین خبر داد و گفت: پیش بینی می شود در ایام اربعین امسال شاهد خروج بیش از ۸۰۰ هزار زائر از این مرز به عراق باشیم. به گزارش شفقنا به نقل از ایرنا، سردار مهدی حاجیان …

رئیس اوقاف: ۴۰۰ موکب در ایران و عراق به عزاداران اربعین حسینی خدمت ارائه می‌کنند | خبرگزاری بین المللی شفقنا

شفقنا- رئیس سازمان اوقاف و امور خیریه گفت: با توجه به برنامه ریزی های انجام گرفته امسال حدود ۴۰۰ موکب وابسته به این سازمان خدمت رسان زائران اربعین حسینی در ایران و عراق هستند. به گزارش شفقنا، حجت الاسلام سید مهدی خاموشی امروز، سه شنبه -۱۹ تیر- در نشست …

اربعینی‌ها از هم‌اکنون نسبت تهیه گذرنامه اقدام کنند

بندرعباس - معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری هرمزگان، گفت: مشتاقان شرکت در پیاده روی عظیم اربعین از هم اکنون نسبت به تهیه گذرنامه اقدام کنند.

پزشکیان: امیدواریم امسال هم «اربعین» باشکوهی رقم بخورد

رئیس‌جمهور منتخب کشورمان به نخست‌وزیر عراق گفت: امیدواریم امسال نیز با مساعدت و یاری دولت عراق، زائرین کشور ما کنار زوار دیگر کشورها بتوانند اربعین باشکوه دیگری رقم بزنند.

فراخوان شناسایی شرکت‌های فعال در حوزه ارائه خدمات به زائران اربعین

شرکت‌های فعال در حوزه ارائه خدمات به زائران اربعین می توانند از طریق آدرس اینترنتی نسبت به ثبت درخواست خود مبنی بر ارایه خدمات اقدام کنند.

گفتگوی دکتر پزشکیان با نخست وزیر عراق درباره پیاده‌روی اربعین

رئیس‌جمهور منتخب گفت: امیدواریم امسال نیز با مساعدت و یاری دولت عراق، زائرین کشور ما در کنار زوار دیگر کشور‌ها بتوانند اربعین باشکوه دیگری رقم بزنند.

یوگی لوو فاش کرد: چگونه برزیل را خرد کردیم

تیم ملی آلمان ده سال پیش در تاریخ 8 جولای (دیروز) برزیل را 7-1 شکست داد و این به لطف ایده های یک مربی باتجربه سوئیسی ممکن شد، با یک پیاده روی شبانه در ساحل.

پیش‌بینی عبور ۴میلیون زائر اربعین از طریق مرز‌های زمینی

رئیس سازمان راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای از پیش‌بینی حضور بیش از ۴میلیون و ۹۰هزار زائر از طریق مرز‌های زمینی در مراسم پیاده‌روی اربعین امسال خبر داد.

هزینه صدور گذرنامه زیارتی چقدر شد؟/این افراد نیازی به گذرنامه ندارند

سخنگوی پلیس با بیان اینکه هزینه صدور گذرنامه زیارتی ۶۵ هزار تومان است، گفت: افرادی که از سال گذشته گذرنامه زیارتی دارند کماکان تا ۵ سال اعتبار دارد.

طرح امنیتی عراق برای پیاده‌روی اربعین/جزئیات تسهیلات در گذرگاه‌های مرزی

سخنگوی واحد اطلاع رسانی امنیتی عراق از تهیه طرح امنیتی ویژه ایام محرم و راهپیمایی عظیم اربعین حسینی (ع) در سراسر عراق خبر داد.

برای مصرف بیشتر انرژی بدویم یا پیاده روی کنیم؟

تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که برای مصرف بیشتر انرژی در بدن باید بدوید یا پیاده‌روی کنید؟ جواب این سوال بستگی به چند مورد دارد.

دینار عراق با قیمت پایین در بازار

امروز در بازار آزاد هر ۱۰۰۰ دینار عراق به قیمت ۴۰ هزار تومان رسید.

پرواز آسان و ارزان: ترفندهای انتخاب بلیط هواپیما و گذراندن وقت در فرودگاه

سفر با هواپیما می‌تواند تجربه‌ای هیجان‌انگیز باشد، اما اغلب با چالش‌های خاص خود همراه است. از پیدا کردن بلیط‌های ارزان گرفته تا پیاده‌روی در محیط پرجمعیت فرودگاه. مسافران باهوش می‌دانند که چند ترفند ساده می‌تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. این مقاله، راهنمایی …

فراخوان همایش بین‌المللی تئاتر مردمی پیاده‌روی اربعین منتشر شد

فراخوان هشتمین همایش بین‌المللی تئاتر مردمی پیاده‌روی اربعین «روایت راهیان» به همت مرکز هنرهای نمایشی حوزه هنری انقلاب اسلامی و حوزه هنری انقلاب اسلامی استان خوزستان منتشر شد.

جزییات پیش فروش بلیت سفرهای جاده‌ای اربعین

مدیرکل دفتر حمل ونقل سازمان راهداری گفت: برای اولین بار امسال در جهت نظم‌دهی و برنامه‌ریزی سفرهای اربعین پیش فروش بلیت‌ها انجام می‌شود.

مراسم استقبال ازماه محرم در شهرستان فردوس به روایت تصویر- عکس صفحه استان تسنیم | Tasnim

پیاده روی عزادارن حسینی (ع) شهرستان فردوس ازچهارراه شهیدان پارسا آغاز و تا بارگاه مطهرامامزادگان شهرستان فردوس ادامه یافت. مداحی ونوحه سرایی، تعویض پرچم گنبدمطهر، پذیرایی از عزاداران و اقامه نمازجماعت مغرب وعشاء و روضه خوانی توسط حجت الاسلام والمسلمین …

اعلام زمان آغاز ثبت‌نام متقاضیان شرکت در پیاده‌روی اربعین+ جزئیات

براساس اطلاعیه حج و زیارت آذربایجان‌غربی: ثبت‌نام متقاضیان شرکت در پیاده‌روی اربعین از آغاز شده است.

راز پیاده روی برای لاغری/بهترین زمان پیاده روی چه موقع است؟

همه ما به دنبال راه‌هایی هستیم تا سلامتی و تناسب اندام خود را بهبود بخشیم، و یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها برای بسیاری از ما، کاهش وزن در ناحیه شکم است.

بسته های آموزشی و تصویری برای گروه های سنی آسیب پذیر در پیاده روی اربعین درحال تهیه است

رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اشاره به استقبال گسترده مردم از پیاده روی اربعین، گفت: بسته های آموزشی و تصویری برای گروه های سنی آسیب پذیر که در این مراسم شرکت می کنند، در حال تهیه است.

تدوین بسته‌های آموزشی برای گروه‌های سنی آسیب‌پذیر

رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اشاره به استقبال گسترده مردم از پیاده روی اربعین، گفت: بسته‌های آموزشی و تصویری برای گروه‌های سنی آسیب‌پذیر که در این مراسم شرکت می‌کنند، در حال تهیه است.

برگزاری جلسه کمیته کنسولی سیاسی اربعین با آغاز ماه محرم - تسنیم

هشتمین جلسه کمیته کنسولی- سیاسی اربعین با آغاز ماه محرم در وزارت امور خارجه با حضور نمایندگان بخش‌های مختلف برگزار شد.

دویدن یا پیاده روی؟

تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که برای مصرف بیشتر انرژی در بدن باید بدوید یا پیاده‌روی کنید؟ جواب این سوال بستگی به چند مورد دارد.

متقاضیان زیارت اربعین فقط از طریق سامانه سماح ثبت نام کنند

مدیرکل حج و زیارت البرز از متقاضیان زیارت اربعین حسینی خواست فقط از طریق سامانه سماح ثبت نام کنند.

توسعه طرح‌های پژوهشی سلامت‌محور کاربردی در راهپیمایی اربعین امسال

دبیر ستاد توسعه اقتصاد دانش‌بنیان سلامت معاونت علمی از اجرای طرح‌های سلامت‌محور در راهپیمای اربعین همچون سال‌ گذشته با حمایت معاونت علمی خبر داد.

۹۰۰۰ اتوبوس برای جابه‌جایی زائران اربعین نیاز است

رئیس سازمان راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای با وعده بهسازی ۳ آزادراه کشور با اعتبار ۳.۵ همت گفت: ۹۰۰۰ اتوبوس برای برای جابجایی زائران اربعین نیاز است.

آغاز ثبت‌نام متقاضیان شرکت در پیاده‌روی اربعین / تمهیدات ۱۷ کمیته ستاد اربعین گیلان برای خدمت‌رسانی به زائران

جانشین دبیر و سخنگوی ستاد اربعین گیلان از آغاز ثبت‌نام متقاضیان شرکت در پیاده‌روی اربعین از روز یکشنبه (فردا) همزمان با نخستین روز از ماه محرم خبر داد و گفت: ۱۷ کمیته ستاد اربعین گیلان برای خدمت‌رسانی مطلوب به زائران درحال فعالیت مستمر هستند.

فعالیت ۶۵ هیات مذهبی برای برگزاری مراسمات محرم در قشم هرمزگان

رییس تبلیغات اسلامی قشم از فعالیت ۶۵ هیات مذهبی برای برگزاری مراسم های معنوی ایام ماه محرم در بزرگ ترین جزیره ایرانی خلیج فارس خبر داد.

نام نویسی پیاده روی اربعین در هرمزگان از فردا آغاز می‌شود

جانشین مدیر حج و زیارت هرمزگان گفت: نام نویسی پیاده روی اربعین حسینی از فردا؛ یکشنبه همزمان با نخستین روز ماه محرم آغاز می‌شود.

تخصیص ۲۰۰ هزار دینار به هر زائر اربعین

رییس کل بانک مرکزی گفت: در اربعین امسال به هر زائر متقاضی به میزان ۲۰۰ هزار دینار ارز به نرخ ETS که در مرکز مبادله ارز و طلای ایران مبادله می‌شود و هیچ کامزدی هم نخواهد داشت.

پیشگیری از کمردرد با چند راهکار ساده (فیلم)

در صورت نشستن در محل کار برای مدت طولانی، جهت پیشگیری از کمردرد حتما هر ۳۰ دقیقه یک بار استراحت کرده، پیاده‌روی کنید و از حرکات کششی استفاده کنید. همین مطلب بایستی در ارتباط با مسافرت‌های طولانی با خودرو نیز رعایت شود.

دانلود مداحی جدید محرم ۱۴۰۳

ماه محرم برای شیعیان یکی از ماه های بسیار مقدس می‌باشد؛ یکی از وقایع مهم در این ماه شهادت امام حسین ( ع) و یارانش می باشد.

بانک مرکزی: امسال هم ارز اربعین بصورت دینار به زائران پرداخت می‌شود | اقتصاد24

به گفته فرزین طبق برنامه‌ریزی‌های انجام گرفته در بانک مرکزی، زائران محترم اربعین حسینی امسال هم می‌توانند از طریق شعب منتخب شبکه بانکی در تمام شهر‌ها و روستاها، ارز لازم را برای سفر اربعین بصورت دینار دریافت کنند

دومین پیاده‌روی فضایی ماموریت «شنژو ۱۸» انجام شد

فضانوردان ماموریت «شنژو ۱۸» دومین پیاده‌روی فضایی خود را بیرون از ایستگاه فضایی «تیانگونگ» انجام دادند.

درمان کمردرد با پیاده روی/ تاثیر کورتیزول در بهبود دیابت

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

تاریخ ماموریت تاریخی اسپیس‌ایکس مشخص شد

تاریخ ماموریت پولاریس داون، اولین ماموریت تجاری فضایی همراه با پیاده‌روی فضایی اعلام شده است و جرد آیزاکمن(Jared Isaacman) میلیاردر بار دیگر به فضا می‌رود.

عکس| پیاده‌روی عاشقانه اسطوره قرمزها با یک بُز - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball

تصویری از پیاده‌روی اریک کانتونا اسطوره باشگاه منچستر با یک بُز حسابی جنجالی شد.

(عکس) پیاده‌روی اریک کانتونا با بُزش!

پیاده‌روی اریک کانتونا، پیشکسوت فوتبال فرانسه و ستاره پیشین منچستر یونایتد همراه با حیوان خانگی خود که یک بز است، مورد توجه رهگذران در خیابان‌های لندن قرار گرفته است.

زمان ثبت‌نام اربعین با جزئیات اعلام شد

سازمان حج و زیارت اعلام کرد: ثبت‌نام اربعین از روز یکشنبه ۱۷ تیرماه برابر با نخستین روز ماه محرم در سامانه سماح آغاز می‌شود.

چند دقیقه پیاده روی جای قرص اعصاب را می گیرد؟

خط سلامت: ورزش تاثیرات مثبت جسمی و روانی دارد. پیاده روی یکی از ورزش های مفید است.

فواید پیاده‌روی روزانه برای جسم و ذهن

پیاده‌روی روزانه نه تنها به بهبود سلامت جسمی کمک می‌کند، بلکه تاثیرات مثبتی بر سلامت ذهنی و روانی نیز دارد.

در کدام روزهای تابستان ۱۴۰۳ امکان رزرو تور لحظه آخری شیراز وجود ندارد

گشت‌وگذار در شیراز را با رزرو تورهای تابستانی آغاز کنید. اگر هزینه برای شما اهمیتی ندارد، توصیه می‌کنیم در بهترین زمان یعنی فصل تابستان به این شهر سفر کرده و از خوردن فالوده در هنگام پیاده‌روی در بوستان جنت غرق لذت شوید. اگر به دنبال تور مقرون‌به‌صرفه‌تری …

جاده سلامتی و پیاده روی در بام خرم‌آباد احداث میشود

مدیرکل ورزش و جوانان استان لرستان گفت : جاده سلامتی و پیاده روی در بام لرستان هم کار آن به زودی آغاز خواهد شد.

جابه‌جایی 108هزار زائر اربعین در محورهای لرستان - تسنیم

سرپرست راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای لرستان از جابه‌جایی حدود 108هزار زائر اربعین در دولت سیزدهم خبر داد.

اهمیت رعایت موارد محیط زیستی در پیاده‌روی اربعین

مدیرکل حفاظت محیط زیست فارس به بیان راهکارهایی برای رعایت موارد محیط زیستی در پیاده‌روی اربعین حسینی پرداخت.

ورود افراد ترسو ممنوع / پیاده روی عمودی و بسیار خطرناک از روی پله هایی صاف !

افرادی که این مسیر رو برای چالش و تجربه انتخاب میکنند افرادی فوق العاده نترس هستند / ببینید !

چرا در باران پیاده‌روی کنیم؟

به دلیل بارندگی خانه‌نشین می‌شویم و حتی نمی‌توانیم برای ورزش روزانه خود به بیرون از خانه برویم اما ممکن است این موضوع شما را شگفت‌زده کند اگر بدانید که ورزش و پیاده‌روی زیر باران فواید فراوانی برای سلامتی دارد.

تدابیر وزارت کشور عراق برای ماه محرم و اربعین حسینی(ع)

وزیر کشور عراق با تاکید بر افزایش تلاش‌ها برای تقویت امنیت و ثبات در این کشور از فراهم کردن مقدمات برگزاری مراسم‌های ماه محرم و به ویژه اربعین خبر داد.

وضعیت سلامت «حومه‌نشین‌ها» در مقایسه با «پایتخت‌نشین‌ها»

مطالعه‌ای در آمریکا برای «اثبات آثار سوء پرتاب جمعیت به حومه و حاشیه شهرها» انجام شده است که نشان می‌دهد، خانوارهایی که در شهرهای اطراف «شهر مادر» زندگی می‌کنند به علت آنکه، «ساعات زیادی در روز» را مجبور به «رفت و آمد بین حومه و مرکز برای رفتن به محل …

چرا پا «میخچه» می‌زند؟

یک متخصص پوست و مو به تشریح چرایی بروز میخچه در کف پا و شیوه‌های درمان آن پرداخت.

این کار در بهبود کمردرد معجزه می‌کند

تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمردرد بدور ماندند.

آمادگی علوم پزشکی شیراز برای ارائه خدمات درمانی به زائران حسینی (ع) در کربلای معلی

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز از حضور پزشکان سیار در پیاده‌روی اربعین حسینی امسال خبر داد.

ارزان‌ترین راه بهبود کمر درد

تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمر درد بدور ماندند.

سخن تکان‌دهنده نماینده مجلس درباره پزشکیان

ابوالفضل ابوترابی نماینده نجف آباد در مجلس: من شهادت میدهم که چند سالی که کنار پزشکیان در مجلس می نشستم فقط می آمد کتاب می خواند و در صحن پیاده روی می کرد.

آخرین مهلت ثبت‌نام موکب‌های اربعین مشخص شد

جانشین رئیس ستاد توسعه و بازسازی عتبات عالیات آخرین مهلت ثبت‌نام و ضوابط دریافت پروانه موکب‌های اربعین را اعلام کرد.

پیاده‌روی ممکن است برای کمردرد معجزه کند

تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمردرد بدور ماندند.

(عکس) استایل کُت و شلواری محمود احمدی نژاد در خیابان/ ذکر گفتن آقای سیاست مدار در حال پیاده روی

ساعدنیوز: تصویری از استایل کت و شلواری و همراه با تسبیح محمود احمدی نژاد را مشاهده می کنید.

اگر کمردرد دارید این کار را انجام دهید

اقتصادنیوز: «پیاده‌روی یک ورزش کم‌هزینه، در دسترس و ساده است که تقریباً همه می‌توانند بدون توجه به موقعیت جغرافیایی، سن یا وضعیت اجتماعی-اقتصادی در آن شرکت کنند.»

چند بار دستشویی رفتن در روز طبیعی است؟

تا به حال کنجکاو بوده اید که بدانید چند بار اجابت مزاج در روز طبیعی محسوب می شود؟

چند کار ساده برای سلامتی آنها که دائم پشت میز می‌نشینند!

برای اکثر افرادی که در دفتر کار می‌کنند، گذراندن ساعات طولانی بدون ورزش اجتناب ناپذیر است اما درباره آن چکار می‌توان کرد؟

پزشکیان عصر روز رای‌گیری کجا رفت؟

تصویری از پیاده‌روی مسعود پزشکیان، کاندیدای ریاست جمهوری بعد از شرکت در انتخابات هشتم تیرماه

هومن برق نورد و امین زندگانی جلوی دوربین سریال مناسبتی محرم ۱۴۰۳

سریال «طوبی» به کارگردانی سعید سلطانی، تهیه کنندگی سید حامد حسینی و نویسندگی سیدحسین امیرجهانی برای ماه محرم و صفر آماده پخش می‌شود.

درد میگرن با حرکت کم می شود یا زیاد؟

خط سلامت: آیا ورزش به میگرن کمک می کند یا آن را تشدید می کند؟ مطالعات نشان داده اند انجام منظم ورزش های هوازی خفیف تا متوسط، مانند پیاده روی سریع، دویدن، شنا، دوچرخه سواری، رقصیدن، طناب زدن و غیره در کاهش علائم میگرن موثر است .

چنددرصد بزرگسالان کم تحرک هستند؟

بر اساس پژوهش سازمان بهداشت جهانی ، بیش از ۳۱ درصد از بزرگسالان (۱.۸ میلیارد نفر) در سال ۲۰۲۲ میلادی، مقدار ورزش توصیه‌شده این سازمان را انجام ندادند که در مقایسه با سال ۲۰۱۰ میلادی، تعداد این افراد پنج درصد افزایش داشته است.

چالش پیاده‌روی روی تردمیل در سئول خبرساز شد +تصاویر

چالشی به نام «پیاده روی روی تردمیل بدون موتور» در پایتخت کره برگزار شده است تا تاکید شود مزایای پیاده روی هم برای انسان مفید است و هم برای کره زمین.

5 مسیر پیاده‌ روی خنک برای سفر در تابستان 1403 - کاماپرس

یکی از بهترین تفریحات تابستانی پیاده روی‌ های انفرادی و گروهی در مسیرهای خنک داخل و برون شهری است. در این میان با مسافرت به شهرهای خنک و ییلاقات تابستانی‌، می‌توان در کنار بازدید از جاذبه‌ها و سرکشی به بازارهای هر شهر،‌ پیاده روی در مسیرهای خنک درون و …

تفریح و سرگرمی پورمحمدی چیست؟/ ویدئو

دختر پورمحمدی گفت: پدرم به پیاده‌روی، کوهنوردی، فیلم‌های تاریخی، مستند، فوتبال و موتورسواری علاقه دارد.

استقبال کم‌نظیر تبریزی‌ها از همایش بزرگ پیاده‌روی عید غدیرخم- فیلم فیلم استان تسنیم | Tasnim

همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی عید غدیر خم سه‌شنبه 5 تیر با استقبال مردم تبریز از مسیر میدان شهید بهشتی و باغ فجر به سمت مصلای امام خمینی (ره) این شهر برگزار شد.

بهترین استایل مردانه برای دویدن و پیاده روی

استایلی که برای دویدن و پیاده‌روی انتخاب می‌کنید خیلی مهم است. در واقع پوشیدن یک سویشرت مردانه مناسب باعث می‌شود تا علاوه‌بر اینکه ظاهر شما اسپرت و حرفه‌ای‌تر دیده شود، کمک می‌کند تا بهتر ورزش کنید.

اجتماع ۳۰۰ هزار نفره شهروندان تبریزی در همایش بزرگ پیاده روی غدیر

دومین رویداد بزرگ پیاده روی غدیر عصر دیروز با اجتماع ۳۰۰ هزار نفره شهروندان تبریزی برگزار شد.

سلسله حوادث مرگبار در یونان

نیویورک‌تایمز: مقامات یونانی روز دوشنبه اعلام کردند که جسد یک مرد آلمانی گمشده در نزدیکی دره‌ای در جزیره کرت پیدا شده است که آخرین مورد از یکسری حوادث مرگبار است که شامل گردشگرانی می‌شود که در آن گرمای سوزان پیاده روی می‌کنند. به گفته مقامات یونان، امسال …

پیاده روی خانوادگی عید بزرگ غدیر خم در تبریز

برگزاری پیاده روی حرم تا حرم در کاشمر همزمان با عید غدیر

کاشمر- پیاده روی حرم تا حرم با حضور اقشار مختلف از امام زاده سیدحمزه (ع) تا امامزاده سیدمرتضی (ع) برگزار شد.

جشن غدیر امسال پرشور تر از گذشته

گرگان- شرکت کنندگان در پیاده روی غدیرمقابل دوربین خبرگزاری مهر عنوان کردند: جشن غدیر امسال بسیار پرشور برگزار شد.

فیلم/ حال و هوای خیابان آزادی در آستانه برگزاری جشن غدیر

ویدئویی از حال و هوای میدان امام حسین(ع) در آستانه برگزاری جشن پیاده روی ۱۰ کیلومتری غدیر را مشاهده می‌کنید.

مرگ بیش از ۱۳۰۰ نفر در حج؛ ۱۹ نفر جان‌باختگان ایرانی بودند | روزنو

وزیر بهداشت عربستان تصریح کرده است این افراد بیشتر به دلیل پیاده‌روی مسافت‌های طولانی زیر نور مستقیم خورشید بدون سرپناه و استراحت دچار گرمازدگی شدند که باعث مرگ زائران در حج شده است.

بزرگترین کاروان پیاده کشور به فردوس رسید

بزرگترین کاروان پیاده کشور که ۲۵ خرداد حرکت خود را از مشهد مقدس به مقصد کربلا آغاز کرده است، پس از ۱۱ روز پیاده روی با استقبال مسئولان شهرستان، وارد فردوس شد.

همراهی و همدلی ارتش در «میهمانی ۱۰ کیلومتری عید غدیر خم»

حجت الاسلام والمسلمین نصیر الاسلامی از همراهی و همدلی خانواده‌ها و فرزندان کارکنان ارتش جمهوری اسلامی ایران در همایش بزرگ پیاده روی «میهمانی ۱۰ کیلومتری عید غدیر خم» در تهران خبر داد.

تردد خودرو و موتورسیکلت در این خیابان‌های تهران ممنوع

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ تمهیدات ترافیکی پیاده روی جشن غدیر در تهران را تشریح کرد.

نکات سلامتی برای شرکت در پیاده‌روی‌های جمعی مانند جشن غدیر

یک متخصص فیزیوتراپی توصیه کرد: هموطنان در جشن چند کیلومتری غدیر از کفش‌های لژدار و کتانی استفاده کنند.

عکس/ آماده سازی غرفه‌های مهمونی کیلومتری غدیر

در آستانه برگزاری پیاده روی و مهمونی کیلومتری غدیر در تهران غرفه‌ها و موکب‌های پذیرایی در مسیر پیاده روی و مهمونی کیلومتری غدیر در حال آماده سازی هستند.

تمهیدات ترافیکی جشن غدیر در تهران/ ممنوعیت تردد در 3 خیابان - تسنیم

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ تمهیدات ترافیکی پیاده روی جشن غدیر در تهران را تشریح کرد.

خیابان ۲ کیلومتری آزادگان بندرعباس بازگشایی شد

خیابان ۳۰ متری آزادگان به طول دو کیلومتر و اعتبار ۲۱ میلیاردتومان عصر امروز با حضور شهردار بندرعباس و مدیران مناطق شهرداری بندرعباس با هدف کاهش بار ترافیک آزادگان و تسهیل در پیاده روی مردم، بازگشایی شد.

شمار جان‌باختگان گرمازدگی در مراسم حج به بیش از یک هزار و ۳۰۰ نفر رسید

۸۳ درصد افراد فوت شده مجوز حج نداشتند. این افراد بیشتر به دلیل پیاده‌روی طولانی زیر نور خورشید، بدون سرپناه و استراحت، دچار گرمازدگی شده‌اند.

اربعین مسیر انبیا را تبیین می‌کند

استاندار لرستان گفت: اربعین مسیر انبیا را تبیین می‌کند.

لرستان معین ایلام در اربعین/ خدمت‌رسانی به زائران در مهران - تسنیم

استاندار لرستان از تعیین این استان به‌عنوان معین ایلام در مرز مهران برای پیاده‌روی اربعین خبر داد.

اعلام تمهیدات ترافیکی پیاده روی غدیر/ ممنوعیت‌ها و محدودیت‌ها

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ، تمهیدات ترافیکی مراسم پیاده روی بزرگ ویژه روز عید غدیر در پایتخت را اعلام کرد.

تمهیدات ترافیکی در تهران برای روز سه شنبه

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ تمهیدات ترافیکی پیاده روی جشن غدیر در تهران را تشریح کرد

ممنوعیت تردد و محدودیت ترافیکی عید غدیر در تهران؛ کدام خیابان‌ها مسدود می‌شوند؟/ ویدئو

جزئیات ممنوعیت تردد و محدودیت ترافیکی عید غدیر مراسم پیاده‌روی ویژه روز عید غدیر در تهران اعلام شد.

ورود به این 3 خیابان تهران ممنوع شد+ جزئیات

اقتصادنیوز: رئیس پلیس راهور تهران بزرگ از جرای تمهیدات ترافیکی پیاده روی جشن غدیر در تهران خبر داد.

هشدار به تهرانی‌ها! تردد در این خیابان‌ها ممنوع شد

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ گفت: از ساعت هشت صبح روز سه شنبه پنج تیرماه نیز تردد در طول خیابان آزادی، خیابان انقلاب و دماوند ممنوع است. به گزارش ایسنا، سرهنگ سید ابوالفضل موسوی‌پور در تشریح تمهیدات ترافیکی مراسم پیاده‌روی روز عید غدیر در پایتخت گفت: جشن …

ویژه برنامه‌های عید غدیر در استان آذربایجان غربی

مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه آذربایجان غربی گفت: دورهمی غدیری، پیاده‌روی، میهمانی یک کیلومتری، توزیع جهیزیه به نوعروسان، مسابقات فرهنگی، ورزشی و هنری و برپایی ایستگاه صلواتی و موکب از جمله برنامه‌های عید غدیر است.

اعلام محدودیت‌های ترافیکی جشن عید غدیر در تهران

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ تمهیدات ترافیکی پیاده روی جشن غدیر در تهران را تشریح کرد.

محدودیت تردد جشن غدیر پایتخت اعلام شد | رویداد24

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ تمهیدات ترافیکی پیاده روی جشن غدیر در تهران را تشریح کرد.

این خیابان‌های تهران فردا مسدود است + جزئیات و اسامی | تمهیدات ترافیکی پیاده‌روی غدیر در پایتخت

رئیس پلیس راهور پایتخت تمهیدات ترافیکی‌ای را که قرار است در روز دوشنبه 5 تیرماه در تهران همزمان با برگزاری جشن بزرگ غدیر اعمال شود، اعلام کرد.

ممنوعیت تردد موتورسیکلت در بلوار ارم همدان

سرپرست سازمان مدیریت و مهندسی شبکه حمل و نقل شهرداری همدان گفت: حضور موتورسیکلت‌ها در بلوار ارم باعث افزایش ترددهای ناایمن، ازدحام، آلودگی صوتی، مزاحمت و موجبات نارضایتی شهروندان و مسافران شده بود که با هماهنگی پلیس راهور از تردد این وسایل نقلیه در این …

پیاده‌روی می‌تواند درمانی قدرتمند برای کمردرد باشد - زومیت

مطالعه جدید پژوهشگران، شواهد موجود در حمایت از تاثیر تحرک در درمان و پیشگیری از عود کمردرد را افزایش می‌دهد.

برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی «رهروان غدیر» در فومن

فومن- رییس اداره تبلیغات اسلامی فومن با اشاره به اهمیت رسانه در رساندن پیام غدیر به جهانیان گفت: همایش پیاده روی خانوادگی «رهروان غدیر» در فومن به مناسبت عید سعید غدیر خم برگزار می شود.

ورزش در طبیعت شما را از دیابت و پوکی استخوان دور می کند!

خط سلامت: ورزش در طبیعت مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و کوهنوردی، می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. تحقیقات نشان داده‌اند که تمرین در طبیعت، میزان هورمون استرس را کاهش می‌دهد و بهبود خلق و خوی و افزایش انرژی ویتالیته بدنی افراد را به همراه دارد.

خدمات رسانی ۱۰ موکب هیات رزمندگان اسلام در مهمونی کیلومتری غدیر

مداحی گفت: قریب به ۱۰ موکب روز سه شنبه این هفته در مسیر پیاده روی کیلومتری غدیر از سوی هیأت رزمندگان اسلام به فعالیت‌های فرهنگی، پذیرایی و… خواهند پرداخت.

بهبود قابل‌توجه کمردرد با پیاده‌روی

محققان در جدیدترین مطالعۀ خود نشان دادند که یک برنامۀ سادۀ پیاده‌روی در چه حد برای بهبود و جلوگیری از کمردرد مؤثر است.

ورزش در طبیعت فواید مضاعفی دارد

یک بررسی جدید نشان می دهد که ورزش در فضای طبیعی- دویدن در پارک و دوچرخه سواری در امتداد مسیر سلامت- می تواند مفیدتر از ورزش در داخل خانه باشد.

جملات عاشقانه خاص در مورد تابستان + متن کپشن و استوری ویژه فصل گرما و تابستان

تابستان فصل خاطره انگیز و پر تفریح است و مسافرت ها با شروع این فصل بیشتر می شود. حتما شما هم خاطرات خوبی از پیاده روی در عصر تابستان و سفر به شهرهای شمالی و

مطالعه جدید: تسکین کمردرد با یک برنامه پیاده‌روی آسان، دو برابر سریع‌تر است!

در این تحقیق از بیماران دچار کمردرد گروه پیاده‌روی در مقایسه با گروه استراحت، دردهای محدودکننده فعالیت کمتری داشتند.

(تصویر) کشف شگفت انگیز جسد «تاجدار» 600 ساله در زیر یک پارک

ساعد نیوز: گنجینه‌های فراموش شده‌ای متعلق به قرن‌های گذشته، درست در نزدیکی یک مسیر پیاده روی در پارکی در لیتوانی دفن شده بودند. چمن سبز عالی و خاک نارنجی، این اسرار 600 ساله را تا به امروز در خود پنهان کرده بودند.

دانش آموزان و کنکوری ها؛ یک جا نشستن و درس خواندن ممنوع/ روی خوردن شیرینی جات و خوراکی های نمکی خط قرمز بکشید

رکنا اجتماعی، دکتر هانیه جوکار مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: یکی از اشتباهاتی که دانش آموزان انجام می دهند، تمام وقت یک جا نشستن و درس خواندن است. این عمل باعث به هم خوردن تعادل هورمونی، کاهش سوخت و ساز بدن، تمرکز و یادگیری می شود. توصیه می شود افراد …

حجم تردد در مرز مشترک ایران و پاکستان افزایش قابل توجهی دارد

استاندار سیستان و بلوچستان با اشاره به رفت و آمد مردم کشور پاکستان به ایران ما برای شرکت در مراسم پیاده روی اربعین حسینی(ع) گفت: شاهد افزایش حجم تردد بخصوص پس از توافقات صورت گرفته برای عبور و مرور راحت‌تر گردشگران دو کشور نیز هستیم.

شادپیمایی و اطعام فقرا به مناسبت عیدغدیر در زرین‌دشت انجام می‌شود

زرین‌دشت -مسوول اداره تبلیغات اسلامی زرین‌دشت گفت: پخت ده هزار پرس غذا جهت اطعام نیازمندان و راه‌اندازی کاروان شادی و پیاده‌روی روز عید از جمله برنامه‌های زرین‌دشت در گرامیداشت عید غدیر است.

موکب‌ها آماده خدمت‌رسانی به زوار اربعین می‌شوند

مدیر بازرسی و امور حقوقی ستاد بازسازی عتبات عالیات، با اشاره به نزدیک شدن به ایام اربعین، از آماده شدن موکب‌ها برای خدمت‌رسانی به زوار خبر داد.

دستگاه‌های اجرایی با تمام توان برای تامین نیازمندی پیاده‌روی اربعین تلاش کنند

استاندار اردبیل گفت: کلیه دستگاه‌های اجرایی استان اردبیل برای برگزاری پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳، با تمام توان تلاش کنند.

اعلام تاریخ جدید پیاده‌روی فضایی لغو شده

ناسا اعلام کرده که پیاده‌روی فضایی لغوشده هفته گذشته به دلیل راحت نبودن لباس، روز ۲۴ ژوئن انجام خواهد شد.

کوهنورد چکی به شکل اتفاقی، ۲۱۵۰ سکه گنج پیدا کرد!

زنی هنگام پیاده‌روی در جمهوری چک، ناگهان متوجه یک گنجینه شد که بیش از ۲۰۰۰ سکه نقره قرون‌وسطایی را در خود جای داده بود

برپایی جشن های شادپیمایی و پیاده‌روی کیلومتری غدیری در مازندران

ساری- معاون فرهنگی آموزشی اداره کل تبلیغات اسلامی مازندران گفت: همزمان با دهه امامت و ولایت جشن های بزرگ غدیر، شادپیمایی و پیاده روی چندکیلومتری در شهرهای استان برپا می شود.

پیاده‌روی شبانه فرهاد مجیدی در پاریس - اندیشه قرن

سرمربی اسبق استقلال این روزها در اروپا مشغول تفریح و استراحت است.

الاغ گم‌شده پس از ۵ سال در میان یک گله گوزن وحشی پیدا شد

صاحبان یک الاغ اهلی که ۵ سال پیش در نزدیکی آبرن در ایالت آلابامای آمریکا گم شده بود، او را بر حسب تصادف در میان یک گله گوزن وحشی پیدا کردند. این الاغ که «دیزل» نام دارد و در مزرعه آقای دروری تری و همسرش در کنار دیگر حیوانات خانگی زندگی می‌کرد در سال ۲۰۱۹ …

جاده بهشت در سوئد+ فیلم

ویدئویی از یک جاده در سوئد موسوم به جاده بهشت را ببینید.

مصوبه واردات ۲۰۰۰ اتوبوس برای اربعین اصلاح شد؛ اعمال تعرفه ۵ درصد

هیات وزیران با اصلاح مصوبه قبلی خود، مصوبه جدید واردات ۲۰۰۰ اتوبوس برای اربعین را ابلاغ کرد. طبق این مصوبه وارداتتوسط بخش خصوصی و با اعمال سود بازرگانی ۵ درصد انجام خواهد شد.

ضیافت فرهنگی شهرداری تبریز در عید غدیرخم

همزمان با گرامیداشت عید سعید غدیرخم ضیافت علوی و همایش پیاده‌روی با عنوان «همه بر سفره علی مهمانیم» توسط شهرداری تبریز برگزار می‌شود.

۱۴ عنوان برنامه طی دهه امامت و ولایت در کرمانشاه برگزار می‌شود

کرمانشاه- رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه گفت: ۱۴ عنوان برنامه طی دهه امامت و ولایت سال جاری در کرمانشاه برگزار می‌شود.

فعالیت ۱۹ کارگاه جاده‌ای استان مرکزی در مسیر اصلی اربعین

در آستانه سفرهای اربعین، ۱۹ کارگاه جاده‌ای در مسیر اصلی عبوری از راه‌های استان مرکزی فعال است.

طولانی‌ترین مسیر پیاده‌روی جهان در چه کشوری است؟

طولانی‌ترین مسیر پیاده‌روی غیردایره‌ای جهان نیز در کانادا قرار دارد که به نام «مسیر بزرگ» با طول ۲۴ هزار کیلومتر شناخته می‌شود و این کشور را از ساحلی به ساحلی دیگر متصل می‌کند. پرتغال قصد دارد طولانی‌ترین مسیر دایره‌ای پیاده‌روی در جهان را ایجاد کند.

استایل خاص کاپیتان تیم ملی ایتالیا و همسرش سوژه عکاسان شد - کاماپرس

لئوناردو بونوچی، کاپیتان سابق تیم ملی فوتبال ایتالیا در حالی که با همسرش در حال پیاده روی بود، سوژه عکاسان شد. به گزارش کاماپرس، لئوناردو بونوچی که روزهای بدون فوتبال خود را سپری می‌کند، به همراه همسرش مارتینا مارکاریا در خیابان‌ دیده شد. بیشتر بخوانید: …

کاروان عنبرآبادی‌ها عید غدیر به حرم امام رضا (ع) می‌رسد - تسنیم

کاروان پیاده‌روی حرم تاحرم عنبرآبادی‌ها که قرار است روز عید سعید غدیر خم به حرم امام رضا (ع) برسد با 13 روز پیاده‌روی به ده‌زیار روستای تعزیه ایران رسید.

با این روش های طب سنتی دیابت را کنترل کنیم

استاد طب سنتی با اشاره به روش های درمان دیابت،گفت:پیاده روی رقیب خیلی خوبی برای بیماری دیابت و کاهش آن است.

ویدئوی کمتر دیده‌شده از پیاده‌روی اربعین شهید رئیسی

تصاویر کمتر دیده‌شده از پیاده‌روی اربعین شهید رئیسی در سامرا را در این ویدئو می‌بینید.

رونمایی از کفش هوشمند سامسونگ + عکس

رکنا: کفش هوشمند سامسونگ رونمایی شد.

اولین پیاده‌روی فضایی ناسا در سال ۲۰۲۴ تماشا کنیم

این فرآیند حدود ۶ ساعت و نیم طول می‌کشد، کل پیاده‌روی فضایی در لحظه در تلویزیون ناسا، اپلیکیشن ناسا و وب‌سایت این آژانس پخش می‌شود.

ایجاد موکبهای فرهنگی برای انگلیسی زبانان درمسیر پیاده روی اربعین

جمعی از اساتید و مدیران مراکز آموزشی و مدارس انگلیسی زبان قم با دعوت رییس کمیته فرهنگی و آموزشی اربعین در یک نشست هم اندیشی شرکت کردند.

چرا پله بالا میرم نفسم میگیره ؟

چند بار پیش آمده است که بعد از یک پیاده روی طولانی، هنگام بالا رفتن از پله های کوتاه نیز نفس تان بگیرد و حتی قادر به صحبت هم نباشید ؟ به نظر می رسد این مشکل هنگام انجام فعالیت های ساده ، خواسته یا ناخواسته برای همه رخ میدهد .

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز عنوان کردمردان البرزی، کم تحرک‌ترین مردان در کشور/اهمیت پیاده‌روی روزانه

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: براساس نتایج پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر سال ۱۴۰۰، مردان البرزی، کم تحرک ترین مردان در کشور هستند.

این ۱۰ اشتباه هنگام پیاده‌روی نمی گذارد کاهش وزن داشته باشید

خط سلامت: پیاده روی یکی از ساده ترین انواع ورزش های هوازی است که انجام منظم و اصولی آن مزایای فراوانی برای سلامتی دارد و به کاهش وزن کمک می کند.

آزاد ارمکی: اطراف دانشگاه تهران را تخریب کرده اند که مبادا یک دانشجوی دختر و پسر پیاده روی کنند - مردم سالاری آنلاین

آزاد ارمکی گفت: حاکمیت التماس می‌کند که مردم در انتخابات شرکت کنند اما مردم شرکت نمی‌کنند. یا به مردم التماس می‌کند که پول خود را در آنجا که می‌گویم سرمایه گذاری کنید اما مردم انجام نمی‌دهند. چرا که جامعه منطق دارد.

10 اشتباه رایج درباره کاهش وزن که باعث استپ وزنی می شود

در این مقاله، ۱۰ اشتباه رایجی که افراد هنگام پیاده روی برای کاهش وزن مرتکب می شوند را بررسی می کنیم و نکات عملی برای غلبه بر آنها ارائه می دهیم.

آیا تنهایی به شما انرژی می‌بخشد؟!

یک فرد درونگرا دوست دارد برای گذران وقت از سرگرمی‌ها و علایقش به تنهایی لذت ببرد. فعالیت‌هایی مانند تنها بودن با یک کتاب خوب، پیاده‌روی آرام در طبیعت یا تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه به فرد درونگرا کمک می‌کند تا احساس شارژ مجدد داشته باشد

تصویری لو رفته از پیاده روی محمدباقر قالیباف و نوه اش دست در دست هم+ متن احساسی آقای قالیباف برای نور چشم و فرشته پاکش

طوطیانیوز: در این مطلب تصویری لو رفته از پیاده روی محمدباقر قالیباف و نوه اش دست در دست هم را ببینید.

بلاهایی که با پیاده روی نامناسب بر سر خود میاوردید! | 10 اشتباه رایج در پیاده روی

برخی اشتباهات رایج در پیاده‌روی می‌توانند موانعی در مسیر کاهش وزن شما باشند.

تقی آزاد ارمکی: مردم قهر کرده‌اند و آشتی ملی اراده می‌خواهد

«اطراف دانشگاه تهران تا شعاع یک کیلومتری تمام عرصه عمومی را تخریب کردند که مبادا یک دانشجوی دختر و دانشجوی پسری پیاده‌روی کنند! شهروندی که در سوئیس که قانون را رعایت می‌کند، حس می‌کند که جامعه متعلق به او است، اما در جامعه ما مردم جامعه را مال خود نمی‌دانند.»

غذا‌های مفید برای شاداب کردن قلب (فیلم)

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف دارچین، هل و سیر در رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در سلامت بدن، فشار خون و تقویت قلب داشته باشد. علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه مشکلات قلبی از شایع­ترین بیماری‌­ها در سراسر …

فال کائنات روزانه چهارشنبه 23 خرداد 1403

🧩فروردین بهتر است بر اعصابت مسلط باشید و آرامشت را حفظ کنید. آنگاه بهتر می‌توانید فکر کنید و تصمیم بگیرید. هیچ وقت با فکرهای آشفته دست به کار جدیدی نزنید. 🧩اردیبهشت باید بتوانی به خودت روحیه بدهی. به سلامت روح و جسمت بیشتر اهمیت بده. با ورزش، پیاده‌روی …

مرزهای زمینی برای اربعین افزایش می یابد

جانشین ‌معاون هماهنگ کننده سپاه پاسداران از افزایش مرزهای زمینی اربعین در راهپیمایی اربعین ۱۴۰۳ خبر داد.

چگونگی تضمین سلامت قلب برای خانم‌های خانه‌دار + فیلم

راهکار‌های مختلفی برای سالم نگه داشتن قلب وجود دارد.

زیارت تلاشی برای حضور در کانون فیض قدسی دین است

مترجم کتاب «زیارت در ادیان» گفت: زیارت تلاشی برای حضور در مکانی که کانون فیض قدسی دین تلقی می‌شود، است و زائر با حضور در این مکان تجلی امر قدسی را بیش از هر جای دیگری در وجود خویش احساس می‌کند.

کاروان پیاده زائران عراقی از کربلا تا مشهد

قائمشهر - کاروان زائران عراقی از کربلای معلی تا حرم امام رضا (ع) پس از ۱۷ روز پیاده روی به استان طریق الرضا، مازندران رسید.

پیاده روی خانوادگی رامبد جوان به همراه همسر و دختر یکی یدونه‌اش در بالا شهر تهران+ویدیو/ و نوردختی که توی کالسکه خوابه😍

ساعدنیوز: ویدیویی از پیاده روی سه نفره رامبد جوان به همرا همسر و دخترش را مشاهده بفرمایید.

اهمیت پیاده روی در کاهش وزن | چگونه باید پیاده روی کنیم!

اهمیت پیاده روی در کاهش وزن: پیاده روی یک فعالیت ورزشی بسیار مفید است که افراد در هر سنی می تواند آن را انجام بدهد. همیشه به ما گفته شده است روزانه باید پیاده

نتایجِ جالب یک نظرسنجی اربعینی در «مرز خسروی»

فاصله‌ای تا محرم نمانده و چشم بر هم بزنیم اربعین از راه می‌رسد و خیل عاشقان سفر خود را آغاز می‌کنند. سفری ۲۰ میلیون نفری که بزرگترین تجمع انسانی جهان محسوب شده و هرساله به خیل عاشقان و مسافران آن اضافه می‌شود. سفری که از هر کجای این جهان می‌تواند آغاز …

آغاز ثبت‌‌نام صدور پروانه مواکب اربعین ۱۴۰۳ آغاز شد

دبیر کمیته مشارکت‌های مردمی، اسکان و تغذیه ستاد اربعین حسینی از آغاز ثبت‌نام صدور پروانه موکب‌داری برای اربعین ۱۴۰۳ خبر داد.

برنامه پیاده‌روی‌های فضایی آینده ناسا مشخص شد

برای دومین پیاده‌روی‌ فضایی، فضانوردان یک دوربین با کیفیت بالا را که در پورت نهم دوربین آزمایشگاه مداری قرار دارد، بر خواهند داشت

۵ معجزه پیاده روی؛ آیا پیاده روی آهسته مفید است؟

پیاده روی یک فعالیت ورزشی بسیار مفید است که افراد در هر سنی می‌تواند آن را انجام بدهد.

مسدود شدن پیاده روی خیابان ملت تهران در پی مرمت ساختمان مدرسه شهید مطهری

شهروند خبرنگار ما با ارسال فیلم از مسدود شدن طولانی مدت پیاده رو در خیابان ملت شهر تهران به دلیل مرمت ساختمان مدرسه عالی شهید مطهری خبر داد.

ربات هوشمند دیوار چین را فتح کرد

یک شرکت چینی ویدئویی از ربات انسان نمای خود در حال پیاده روی روی دیوار چین منتشر کرده است.

جسد مجری بی‌بی‌سی در یونان پیدا شد

این مجری انگلیسی چهارشنبه گذشته برای پیاده‌روی در جزیره یونانی سیمی رفته بود که ناپدید شده است. جسدی صبح یکشنبه به وقت محلی در جزیره سیمی پیدا شد و پلیس در حال حرکت به سمت محل حادثه در نزدیکی ساحل آگیا مارینا است و هیچ نشانه فوری از علت مرگ بر روی این …

آمادگی پایانه ها برای پیاده روی اربعین / کشور عراق مشکلات مربوط به زائران را حل میکند / ایران با تمام توان در کنار عراق برای خدمت رسانی به زوار است

رکنا: معاون وزیر عراق گفت: پایانه‌های مرزی این کشور برای برگزاری مراسم با شکوه اربعین حسینی و استقبال از زائران به‌روزرسانی و آماده‌سازی شده است.

ضرورت برنامه‌ریزی برای استفاده معنوی دانشگاهیان از اربعین

دومین جلسه قرارگاه مرکزی شهید علم الهدی با حضور اعضای قرارگاه با موضوع برنامه‌ریزی برای برگزاری بهتر اربعین در معاونت فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم برگزار شد.

همایش کوهپیمایی خبرنگاران در کردستان برگزار شد

در راستای برنامه‌های کمیته ورزش خانه مطبوعات و رسانه‌های استان کردستان و با همکاری هیأت ورزش‌های همگانی استان، همایش پیاده‌روی ویژه خبرنگاران برگزار گردید.

نه، هنوز برای نجات سیاره زمین خیلی دیر نیست!

ریچی به ما توصیه می‌کند بیش‌تر پیاده روی کنیم، از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنیم و گوشت کمتری بخوریم. مسلما این کار‌ها به تنهایی چیزی را تغییر نخواهند داد. با این وجود، او تصدیق می‌کند که سیاستگذاری صحیح نکته‌ای کلیدی است که عمدتا انگیزه‌های اقتصادی …

تصاویر | عکس‌هایی از محمد مخبر در یک جلسه رسمی

جلسه ستاد مرکزی اربعین، صبح چهارشنبه ( ۱۶ خرداد ۱۴۰۳) با حضور اعضا و به ریاست «محمد مخبر» سرپرست ریاست جمهوری برگزار شد./ایرنا

همدلی و همبستگی رمز موفقیت مأموریت اربعین/کنترل دروازه‌های مرزی،مرزهای زمینی و آبی در دستور کار

فرمانده مرزبانی انتظامی با بیان اینکه افتخار خادم الحسینی شیعیان توسط مرزبانان ارزشمند است، گفت: همدلی و همبستگی رمز موفقیت مأموریت اربعین است.

فیلم/ دستور مخبر برای آسیب شناسی پیاده روی سال گذشته اربعین

میخوای بری پیاده روی این جای بطری آب رو به راحتی با نی پلاستیکی بساز و با خودت ببر !

در این مطلب قراره با هم ساخت یک جای بطری آب را ببینیم با ما همراه باشید.

زوار اربعین امسال از کدام نقاط مرزی امکان تردد دارند؟ - عصر خبر

سردار احمدعلی گودرزی در جلسه قرارگاه اربعین پیاده روی اربعین را یک راهپیمایی بزرگ علیه استکبار جهانی دانست و افزود: پیاده روی اربعین بزرگترین اجتماع بشری در

ببینید | مخبر یک دستور مهم با قید فوریت صادر کرد

سرپرست ریاست جمهوری در جلسه ستاد مرکزی اربعین گفت: سال ۱۴۰۲ در مراسم اربعین تحولات جدی نسبت به سال ۱۴۰۱ اتفاق افتاد. با تدوین برنامه‌ای ضربتی و آسیب‌شناسی اربعین سال گذشته مشکلات و ضعف‌های مراسم امسال به حداقل برسد. با برگزاری نشست‌هایی مستمر ظرف یک ماه …

امکان تردد زوار اربعین از گذرگاه‌های هفتگانه - شهروند آنلاین

فرمانده مرزبانی انتظامی با تاکید بر کنترل مرزهای زمینی و آبی در ایام اربعین گفت: امسال زوار می‌توانند از مرزهای شلمچه، چذابه، مهران، خسروی، باشماق، تمرچین و مرز دریایی آبادان تردد کنند.

اربعین باشکوه/ مراسم پیاده‌روی اربعین سال گذشته با قید فوریت آسیب‌شناسی شود

(عکس) رونمایی از فسیل دایناسور ۶۷ میلیون ساله

فسیل دایناسور ۶۷ میلیون ساله که در ژوئیه ۲۰۲۲ و به دست سه پسربچه کشف شده بود، در موزه طبیعت دنور در کلرادوی ایالات متحده قرار گرفت. در ژوئیه ۲۰۲۲، لیام و جسن فیشر ۷ و ۱۰ ساله با همراهی پدر و پسر عموی ۹ ساله‌شان، هنگام پیاده‌روی در صحرای شهر مارمارث داکوتای …

پیاده روی با استایل خاص رامین رضاییان ستاره تیم ملی در یک مکان عجیب+ عکس/ اینجا کجاست؟

ساعدنیوز: تصویری از رامین رضاییان بازیکن سپاهانی تیم ملی را مشاهده می کنید که در یک جای عجیب پیاده روی می کند، او تصویرش را در استوری اینستاگرام خود به اشتراک گذاشته است.